人間関係をこじらせないための3つのスキル(方法)
毎年、職場での悩みでアンケートをとると、
1位に上がってくるのが
「人間関係」
の悩みです。
人間関係を良くするには、
自分流でな ...
健康を継続するための習慣化
コロナの影響もあり、
自分の健康への意識が
高まっている人が増えています。
ちまたには情報があふれかえり、
何から手を付けていいかわからない人も
いるでしょう。 ...
幸せになるお金の使い方
“幸せ” って何ですか?
と、いきなり質問されると、
結構答えられないですよね。
【ポジティブ心理学】というのがありますが、
そこで言われているのは、
幸せとは ...