後悔しないために、先延ばししないように心がける
コロナに限らず、大事な人が突然
亡くなることはこれからもあると
思います。
自分が突然亡くなることも
あるでしょう。
死は、生き物として避けられない
ことですから。
今の自分にできること。
私が毎日心掛けていることが
あります。
それは、日々生活をするうえで
今日やれることは、なるべく
今日中にやる。
悔いをなるべく
残さないようにしています。
そうは言っても、
私もできている訳ではありません。
『なるべく』という言葉が
ちょうど当てはまるかもしれません。
昨年、なかなかやろうと
思っていながら、
ようやくできたことがあります。
それは、自分が死んだ時に
残された家族は
何が困るだろうかと考えた時に、
1番困るのは
生活に関わること。
つまりお金に関することをちゃんと
わかるようにしておこうと
思いました。
預貯金がどこにどうなってるか、
保険は何に入ってるか、
パスワードなどはどうなってるか、
どこに連絡をすればよいか、
借金はなにがあるのか、
などをかなり細かく
７ページにわたり
手書きで
紙に書いて妻に渡しました。
これをまとめることによって、
自分自身が整理できた
こともありますが、
妻と話し合う時間が
とれたことがとても良かった
と思います。
ずっと、モヤモヤしていて、
この紙は一年ごとに最新版に
更新することにしました。
今は海外旅行ができませんが、
妻と行きたいところリストも
作成してみました。
また、気になった食べ物屋さん
リストを手帳に書いて、順番に
行っています。
これは、日々増えていきますね。
笑
心理学者のTom Gilovich氏は、
【死ぬ前に私たちを最も苦しめる後悔】
ということを調査しました。
そして、その後悔とは、
ほとんどが、
自分の理想（夢）の実現に向けて
行動を起こさなかったこと
だそうです。
つまり、人は死を前にして、
人生で大失敗したことや、
うまくいかなったこと、
では後悔していなかったのです。
やらない後悔より
まずはやってみる。
なるべく先延ばしにしない。
今日やれることを
まずは考えてみませんか？
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